普拉亚（Praia），佛得角首都，港口城市。人口约5万。位于圣地亚哥岛东南岸。有水泥、食品、卷烟等小型工业。港口主要输出农产品，如香蕉、咖啡、甘蔗、蓖麻等。有联系欧、非、美3洲的重要航海和航空中间站以及海底电缆站。