若开山脉（汉语拼音：Ruokai Shanmai；英语：Arakan Yoma），位于缅甸西部，伊洛瓦底江以西。又称阿拉干山脉。北起钦岭，南至伊洛瓦底江三角洲西侧的内格雷斯角。海拔大多在2000米以上，其中以维多利亚山最高，海拔3053米。山脉呈西北-东南走向，正好阻挡了西南季风向内地输送水汽，使缅甸中部地区干旱少雨；并且阻隔了沿海与内地的交通，唯一便于通行的洞鸽山隘，海拔1168米，位于山脉的中段。
