冰冻三尺，非一日之寒（汉语拼音：bīng dòng sān chǐ，fēi yī rì zhī hán），比喻一种情况的形成，是经过长时间的积累、酝酿的。明·兰陵笑笑生《金瓶梅》第92回：“冰冻三尺，非一日之寒。”