1980年5月19日 圣海伦斯火山爆发
1980年5月19日（太平洋标准时间：18日08:32），圣海伦斯火山突然爆发，高达6万英尺的火山灰使天空一片漆黑，远至东边160英里以外的沃拉沃拉，至少有8人丧生。这座长期休眠的火山在喷射蒸气与灰沫之后，地质学家对它做了几周的检查。是日上午8点39分，随着一声爆炸火山开始爆发，炸掉了9677英尺高的山峰的峰顶，在100英里以外都能感觉到震撼。火山爆发后所引起的洪水与滚滚泥浆涌进了图特尔河谷，淹没了未离开的几位居民。火山周围的森林十几处着火，火势难以控制。地质专家说这次火山爆发是由火山爆发前发生的两次地震引起的。
圣海伦斯火山是一座活火山，位于美国太平洋西北区华盛顿州的斯卡梅尼亚县，西雅图市以南154公里，波特兰市东北85公里处，是喀斯喀特山脉的一部分。山的名称来自英国外交官圣海伦勋爵，他是18世纪对此地进行勘测的探险家乔治·温哥华的朋友。圣海伦火山是包含160多个活火山的环太平洋火山带的一部分，因火山灰喷发和火山碎屑流而闻名。
这是美国历史上死伤人数最多和对经济破坏最严重的一次火山爆发（1912年阿拉斯加卡特迈火山爆发是美国历史上规模最大的一次火山爆发）。圣海伦斯火山爆发造成57人死亡，250座住宅、47座桥梁、24公里铁路和300公里高速公路被摧毁。火山爆发引发的大规模山崩使山的海拔高度从爆发前2950米下降到了2550米，并形成了1.5公里宽、125米深的马蹄形火山口。喷发出的火山灰和碎屑的体积达到了2.3立方公里，是历史记载中最大规模的一次 。虽然与其他地质年代发生过的火山爆发相比则有所逊色。
与喀斯喀特山脉其他火山类似，圣海伦斯火山呈圆锥形，由熔岩、火山灰、轻石和其它沉积物交替层叠堆积而成。圣海伦火山还包括玄武岩和安山岩层，几个英安岩火山穹丘即为从中喷发形成。最大的一个火山穹丘构成了老的山峰，另一个则构成了北侧的“山羊石”。1980年的爆发将其全部摧毁。
