行气

　　行气（汉语拼音：Xingqi），道教进行呼吸修炼功法的总称。又称服气、食气、炼气。道教认为善行气者，可以达到“内以养生，外以却恶”的养生目的。战国时期，行气、服食、房中术同为当时方术三流派，《庄子·刻意》“吹呴呼吸，吐故纳新”即指行气养生内修方法。魏晋南北朝以后，各种行气方法大量流行，仅《云笈七垽·诸家气法》中所载就有数十种。具体做法不一，但原则大致相同，要求密室闭户，无思无虑，不动喜怒忧恚，平心静气。呼吸时做到轻、缓、匀、长、深，使五脏安和，气机调顺。修炼行气功法时，多配合导引、按摩法，“导气令和，引体令柔”，以求肢体关节舒展柔和，血脉流通，使气行更见成效。行气法今归入气功功法内，其最基本、最重要的即是调整呼吸节奏，加大呼吸深度，扩展肺的吐纳功能，达到养生、健身的目的。

　　行气（汉语拼音：Xingqi），运用调畅气机，解散郁结的药物治疗气滞证的方法。属理气法之一。主要用于肝气郁滞和脾胃气滞，在治法上有疏肝解郁与行气和胃两类。疏肝解郁是治疗肝气郁滞证的治法，适用于肝气郁滞所致的胸胁胀满，胁肋疼痛，疝气腹痛，妇女月经不调，乳房胀痛，脉弦等证。常用香附、柴胡、乌药、青皮、川楝子、小茴香等药物组成方剂，代表方剂如柴胡疏肝散、天台乌药散等。行气和胃法是治疗脾胃气滞证的治法。适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满疼痛，呕恶食少，肠鸣腹痛，大便失常等。常用陈皮、木香、厚朴、砂仁等药物组成方剂，代表方剂如香砂枳术丸等。临床上具体使用该法时应注意以下两点：①行气法用于气滞实证，若气滞兼虚时，应辅以补气法。②行气作用强的药物，孕妇慎用。