记忆术

记忆术（mnemonics），记忆的方法和窍门。主要指对无意义联系的项目赋予某种逻辑的意义或人为的联系，从而提高记忆效果的方法。亚里士多德在《记忆论》中提出了记住事物是由于“邻近性、相似性和对比”的原因。联想主义心理学把“观念的联想”作为记忆方法的基础。

近代心理学注重对记忆术的实验研究。E.埃伯特和E.莫伊曼1905年的实验研究发现，韵律的组合是提高记忆无意义音节效果的较好技巧。H.伍德罗1927年也提出分组、韵律、表象、符号和补充联想都有效。E.托尔文1962年发现有意识的组织可以提高记忆效果。

中国心理学家归纳了记忆历史年代和数字的方法。有同异法，例如马克思、鲁迅分别诞生于1818年和1881年；归并法，例如 1911年的辛亥革命与1851年太平天国运动均属辛亥年；特征法，例如蒙古灭金的1234年为4个连续的自然数；等距法，例如辛亥革命1911年、中国共产党成立1921年、九一八事变1931年，均相差10年；还有年代推算法，抓住关键年代记忆的联系法；谐音法，利用韵文记年代的口诀法；等等。