奥塞梯人（Ossetians），俄罗斯少数民族。自称伊龙人。主要分布在北奥塞梯自治共和国和南奥塞梯自治州及卡巴尔达-巴尔卡尔自治共和国，部分分布在格鲁吉亚。属欧罗巴人种高加索类型，使用奥塞梯语，分伊龙和季戈龙两种方言，属印欧语系伊朗语族。原有用基里尔字母的文字，1923年改用拉丁字母。1938年起，北奥塞梯用斯拉夫字母，南奥塞梯用格鲁吉亚字母。1954年通用斯拉夫字母。信东正教，部分信伊斯兰教。居住在平原地区的奥塞梯人主要从事农业，居住在山区的从事畜牧业。擅长木刻、石刻、金属加工等手工艺，制品远销国外。奥塞梯人的社会生活和许多文化遗址明显地反映出母系氏族的残余。
