接力跑

　　接力跑（汉语拼音：jiē lì pǎo ），（英语：Relay Race），田径运动中规定人数、限定距离，以接力棒为传接工具，队员依次接替跑完一定距离的集体性径赛项目。接力跑的种类和项目很多，如等程接力、异程接力、接力游戏、公路和越野接力等。但广泛开展比赛的项目只有男、女4×100米和4×400米接力跑。

　　接力跑源于非洲土人的搬运坛子和木料游戏，17世纪中叶葡萄牙水兵将这种游戏方式带回欧洲。后来将笨重的坛子和木料缩小成为一根小木棒，逐渐发展成田径运动中的接力赛。

　　1908年第四届奥林匹克运动会上就有男子接力跑项目，每棒距离分别为200米、200米、400米、800米。1912年第五届奥运会将上述项目改为4×400米，同时还增加了4×100米项目。女子4×100米和4×400米接力跑分别于1928、1972年列为奥运会比赛项目。接力跑的传接棒动作必须在20米的接力区内完成。传接棒的方法有上挑式和下压式。在4×100米接力跑中能否获胜，不仅取决于四名队员的跑速，很大程度上还取决于他们传接棒技术的配合。该项接力跑第一棒采用蹲踞式起跑；第二、三、四棒运动员采用站立式或单臂撑地的半蹲踞式起跑姿势。

　　接力跑除了具有短跑项目的锻炼价值外，还能培养团结协作和集体主义精神。由于它符合儿童和青少年的心理特点，深受学生的喜爱。因此，世界各国都把各种形式的接力游戏，如迎面接力、往返接力、障碍接力等，选编作学校体育课的教材。