绸舞（汉语拼音：Chouwu；英语：Chouwu），中国汉族民间舞蹈，以舞者舞动色彩各异、长短不同的绸带而得名。汉代画像石、画像砖上已有舞绸者的形象。
绸舞所用的绸带分长短两种。短绸一般用于秧歌等民间歌舞。长绸分单手和双手舞绸。绸宽约0.9～1米，长4～8米。舞者握着置于绸一端的短木棍，配合各种步伐和舞姿，舞出各种绸花。
1951年，长春歌舞团将传统的长绸舞和东北秧歌融为一体，创作演出了《红绸舞》，在第三届世界青年与学生和平友谊联欢节上获得一等奖。京剧表演大师梅兰芳及戏剧家欧阳予倩舞的长绸，不用绸棍，而用双手舞绸，还能脱手抛接，技艺高超，堪称绝活。
