闽东

闽东，是中国福建省的一个地理概念。狭义上的闽东特指现今中华人民共和国福建省东北部的宁德市辖区，面积13452.4平方公里，人口330万。广义的闽东是指中华人民共和国福建省宁德市、福州市和连江县马祖列岛，三个通行闽东语的地区，共有1013万人口，其北部的宁德、福安、福鼎、霞浦、柘荣、寿宁、周宁使用闽东语北片的福安话；南部的福州、闽侯、长乐、连江、福清、平潭、闽清、永泰、罗源、古田、屏南等地被称为福州十邑，使用闽东语南片的福州话。

族群

• 闽东民系：通行闽东语及福州十邑文化的族群，明代、清代分为福宁府（偏北，今霞浦、福安、宁德、福鼎、寿宁等县市及周宁县大部分地区）和福州府（偏南，今福州市，以及宁德市下辖之古田县、屏南县），是著名侨乡，许多日本跟欧美华人祖籍在此。

• 福州蜑民：曾以船为厝生活于福州市闽江中下游和沿海地区，今大部分已登岸，并与陆地居民杂居通婚。

• 闽南民系、兴化民系和客家民系：福鼎极北部地区说闽南语的浙南片方言；福鼎、霞浦和福清有存在数个讲闽南语、莆仙语、客家语汀州话的方言岛；福安市兰笕是客家语方言岛。

• 畲族：居住在宁德市崇儒畲族乡、硖门畲族乡、盐田畲族乡、金涵畲族乡、坂中畲族乡、水门畲族乡、穆云畲族乡、康厝畲族乡和福州市霍口畲族乡、小沧畲族乡。

• 满族：零散分布在福州市区，在长乐有一处集中聚居点，多数已跟十邑人通婚。

• 福州外地移民：由中国各地移入闽东地者（包括其他闽民系），当地俗称“两个声”。